En Çok Okunanlar

Kompozit Dolgu nasıl...

Kompozit dolgular, hazırlanmış kavitelere tabaka tabaka yerleştirilir ve her tabaka ...

Abdestbozanotu

Abdestbozanotu (pimpinella saxisfrage) : Gülgillerden; siyah ve yeşil boya ...

Aft

Aft, ağız içinde genellikle dil üzerinde, yumuşak damakta, yanak ve ...

Acıağaç (Quassia amara)

Acıağaç (Quassia amara): Sıcak ülkelerde yetişen, çiçekleri kırmızı, kabukları sarı ...

Acıbakla (termiye)

Acıbakla Baklagillerden, 1 metreye kadar uzayabilen, yaprakları parçalı, acı taneli, beyaz ...

Acı Kavun

Acı kavun (Ecballium elaterium): 1,5 metreye kadar boylanabilen, sarı çiçekli, ...

Acıçiğdem

Acıçiğdem (Colchicum autumnale) Mora yakın pembe renkli çiçekler açan, 10-30 cm ...

Karahindiba Bitkisi

(Taraxacum officinale) Karahindiba Yol kenarı, hendek ve çayırlarda yetişen, sarıçiçekli bir ...

Adaçayı

ADAÇAYI Dağların tepelerinde yabanî olarak kendiliğinden yetişen adaçayı, uzun yapraklı, ...

Ada Soğanı

Ada soğanı (Urginea maritima) Uzun şeritli ve etki yaprakları olan, ...

Adamotu

Adamotu (Mandragora officinarum) Mavimsi, mor renkli çiçekler açan, rozet yapraklı ve ...

Arpa

Arpa tek yıllık, her yıl yeniden tohumlanarak yetiştirilen bir bitkidir. ...

  • RSS
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube
Posted by admin On March - 9 - 2011 0 Comment

Nasıl Zayıflarım

KOLESTEROL Nasıl zayıflarım? Sağlıklı beslenme zayıflamanın temel noktasıdır. Gün içinde sık ama az miktarda yenmelidir. 1 saatte yarım kilo, 1 haftada 7 kilo, Arjantin diyeti, son şans diyeti, bilezik gibi reklamlara aldanmamak gerekir. Kısa sürede aşırı kilo vermek sorunlara yol açabilir. Su içsem yarıyor ifadesi ise doğru değildir çünkü suyun kalorisi sıfırdır. Kilo verirken acele etmemek gerekir. Unutmayın ki  [ Read More ]